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Je n’arrive pas à faire fonctionner mon bassin et à détendre mon haut du corps... Auriez-vous des astuces ?

Je n’arrive pas à faire fonctionner mon bassin et à détendre mon haut du corps... Auriez-vous des astuces ?
Bonjour,

Des bonnes séances de mise en selle (sans étriers) au trot permet à la jambe de bien se descendre et au bassin de bien fonctionner.
Essaye de comprendre le fonctionnement de ton cheval et d'aller dans ce sens tout en pensant à respirer et à rester relâché.
Fermer les yeux ou monter dans la pénombre est un très bon exercice également.