The equestrian lifestyle community.

Retour au feed

Quels types d’exercices pour remettre un cheval sur les hanches ?

Quels types d’exercices pour remettre un cheval sur les hanches ?
Variation de l'allure, travailler le rassembler et l'allongement au pas trot et galop. Mobiliser le travail sur deux pistes avec les sortis des hanches, épaule en dedant... faire des cessions. Partir en balade dans les monter alloger l'allure dans les descentes rassembler l'allure.
Personnellement ma coach m’a dit de favoriser les variation dans l’allure du galop c’est à dire faire du galop moyens puis récupérer sur du galop rassemblé puis très rassemblé (toujours avec un cheval rond) avec un début de pirouette ça va l’obliger à se remettre sur les hanches
Pour mon cas ça marche très bien
Demi arrêt, travail latéral, réductions de cercles sans incurvation intérieure
Sur des cavalettis ou obstacle : barre d’appel à 3 ou 6 m, saut, et derrière transition descendante jusqu’au pas puis arrêt. Reculer, en ensuite trot puis galop pour reprendre l’exercice ou aller sur un autre cavaletti
Épaules en dedans ,travail latéral, transitions rapprochées