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Auriez-vous des exercices de mise en selle à faire pour se stabiliser au trot (haut du corps surtout)? Je subit chaque mouvement de mon cheval et je ne parviens pas à me tenir lorsqu’il change d’attitude

Auriez-vous des exercices de mise en selle à faire pour se stabiliser au trot (haut du corps surtout)? Je subit chaque mouvement de mon cheval et je ne parviens pas à me tenir lorsqu’il change d’attitude
Daccord merci beaucoup pour ces conseils :)
Bonjour,

Si tu demandes des conseils, c’est que tu te rends compte que tu n’as pas une position correcte ce qui est important.
Afin de remédier à cela, personnellement, moi qui ait eu le même problème, c’est de faire du trot assis et d’exagérer sa posture, bomber le torse et se forcer à se tenir hyper droit au niveau du dos.
Après que tu arrives à tenir avec cette position sans problème sans rebondir dans sa selle, tu commences à faire du trot en levé avec la même posture que assis mais un peu les épaules vers l’arrière afin d’etre Bien stable, suite à ça tu peux te détendre au niveau du dos et tu verras normalement ta position va être droite assez naturellement et le fait que tu sois légèrement vers l’arrière, cela diminuera naturellement pour que tu sois bien droite sur une situation de confort et cela te mettra pas en avant comme cela devait être avant.
Salut je c que ça peut paraître bizarre mais tu peux au trot essayer d’attraper ta cheville par l’intérieur ou mettre tes genoux devant la selle il faut aussi faire beaucoup de mise en selle même si ça fait mal c’est comme ça que tu vas trouver ton assiette