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Comment anticiper des foulées à l'obstacle ?

Comment anticiper des foulées à l'obstacle ?
Hélène Lucas Très Bonn idée ! Merci bcp 😊
Bonjour Jeanne,
J'imagine quand tu dis anticiper tes foulées, c'est voir tes foulées pour savoir si tu feras une longue, une courte, etc.
Pour apprendre à bien les voir, il y a un exercice que j'aime beaucoup.
Tu mets 2 barres au sol à une grande distance (j'aime bien mettre 7 foulées). Je le passe une première fois au galop qui me semble habituel et je compte mes foulées. Quand j'ai mon nombre de départ (on va dire que j'en ai bien fait 7), le passage suivant je veux le faire en 8 et le passage suivant 6. A force de passer et de compter, on se rend compte de la distance qui reste à parcourir.
Le fait que ce soit des barres à terre, tu n'as pas à penser à l'abord d'un obstacle. Une fois que tu as bien vu tes foulées, tu peux monter mettre un obstacle sur la deuxième barre et pourquoi pas ensuite faire une ligne.