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Comment peut-on améliorer le cardio d’un poney ?😁

Comment peut-on améliorer le cardio d’un poney ?😁
Le "tout droit" c'est top pour le cardio !
De longues distances, vallonnées dans l'idéal, avec une augmentation progressive de la part des allures rapides (trot et galop) dans trop se prendre la tête (cheval droit en avant, pas à la retourne mais pas en place non plus).
Le fractionné est une bonne technique pour structurer ses séances cardio mais après des balades sport avec une bonne grosse récupération au pas à la fin c'est bien aussi... Le tout c'est d'y aller progressivement et d'écouter son cheval.
Comme l'a très justement dit Hélène le fractionner est une bonne solution. En trotting avec des phases de trot puis de pas par exemple. Les terrains variés également, en plus de musclé le dos.
En fait exactement comme pour un humain.
Bonjour Camille,
Pour améliorer le cardio, le fractionner est une bonne solution. Le but est de répéter durant un laps de temps défini un effort, entre coupé de temps de repos court.