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Avez-vous des astuces pour moins appréhender la hauteur et les doubles à deux foulées en concours ?

Avez-vous des astuces pour moins appréhender la hauteur et les doubles à deux foulées en concours ?
@equistud Justement ça fait deux fois que j'installe une lignee à deux foulées pour m'habituer un peu à la sensation
Je met un petit vertical de 70cm en entrée et je monte le deuxième sans problème
Je finis sur 120cm sans paniquer, je vise pas non plus le m30 tout de suite donc tout simplement parce que c'est un vertical et que je sais que je ferais 2 foulée après le premier..
Aujourd'hui j'ai même réussi à sauter que le plus haut vertical ! Je n'ai pas fait une grande ligne droite mais j'ai réussi à sauter sur la bonne foulée

Ah mais 95cm je l'enchaine sans problème !
L'année dernière on était sur du 115 impeccable mais le fameux concours m'a choqué..
Ca fait 5 mois que j'ai pas sauté un oxer...

Après mon cheval commence les concours, il est très expressif et facilement stressé donc même si je saute les mêmes hauteurs dans mon écurie, ça me paraît beaucoup plus haut en concours..

Bonne idée pour les barres d'appels... Ça me permettra de visionner mes foulées tout en étant sur que le saut soit réussi !
Bonjour Clarys,

peut être mettre une ligne avec deux foulées ultra coulantes qui ne demandent pas de reprendre ou de relancer, et commencer ton double avec une croix/vertical assez bas? Parfois plus ont met de bazar pour contrôler les foulées (comme une barre de réglage au milieu d'un double) et plus on à matière à appréhender une mauvaise manip de notre part ou compréhension de la part du cheval. Je pense qu'au moins c'est gros visiblement aussi, au moins l'inconscient réveil notre manque de confiance en nous, les obstacles semblent moins impressionnants...Bref, c'est purement psychologique lol

Tu peux éventuellement essayer de repasser une fois, et t'arrêter là, et progressivement ça reviendra...Comme tu peux aussi t'aider d'une ligne à une foulée, ou encore une barre d'appel qui soit coulante aussi sur ton abord d'oxer...Ou encore des barres de réglages pour t'assurer que ta foulée sera bonne et calée...

Progressivement...Et essai de ne pas forcer ni même de te mettre martèle en tête, c'est, je crois l'uns des meilleurs moyens de se frustrer et se mettre encore plus la pression pour se remettre en confiance. En sommes, si tu réussis à sauter un oxer de 95 pas trop imposant et un peu bien montant, c'est déjà top, tu arrête là même si tu es relancée, ainsi tu reste sur un point positif. Même si ce n'est pas exactement un mètre, ce n'est que 5cms...L'inconscient va analyser et ranger tout ça très vite, et ces 5cms te semblerons rien du tout, et là tu retrouvera la niaque à la prochaine séance, ou deux séances après, peut être 3...Et tu passera ton mètre.

Parfois ce que je fais c'est que je monte les barres et ne dis rien aux cavaliers, je minimise la hauteur ou je réponds directement "T'occupe pas de la hauteur, en avant tu passe sans soucis", et en fin de séance ou juste après le passage, je dévoile la hauteur. J'ai remarqué que ça boost énormément la confiance en soi pour pas mal (et j'ai moi même appris avec cette manière de faire lol)

Ca dépend des personnes...Quand je coach des cavaliers qui ont une certaine appréhension que ce soit à l'obstacle ou même sur le plat, j'essai de m'adapter énormément donc c'est difficile de te donner des astuces qui puissent fonctionner de sûr pour toi lol Mais se faire encadrer par un coach en qui tu as toute confiance et qui te tire vers le haut (que tu en ai entièrement conscience ou pas, et à ton rythme tout de même pour ne pas braquer) surtout en ce moment est le meilleur moyen d'y arriver aussi.

J'espère t'avoir aidée au moins un peu...
Je me suis planté avec mon cheval en concours sur un oxer / deux foulées / Vertical (normalement c'était une épreuve à 1m mais il y avait 1m10) , deuxième concours pour mon cheval...déjà la j'ai vu rouge...
Mon cheval est tombé sur l'obstacle car je suis arrivé de trop loin, il a retapé une foulée mais j'étais déjà sur son encolure donc strike...

Depuis je ne parviens plus à sauter un oxer et quand je met plus que 1m j'ai peur... Peur d'arriver à mauvaise foulée et de me crasher à nouveau...
Je ne saute que des lignes à 3 ou 4 foulées avec petit obstacle en entrée pour être sûr de tout sauté convenablement... Par contre sur ces lignes je monte les barre sans problème