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Bonjour, ça va faire 3 ans que j'ai arrêter l'équitation, le dernier jour, j'étais tombée 2 fois et depuis j'ai peur de remonter car j'ai peur de tomber, mais les chevaux me manquent tellement, je sais pas quoi faire

Bonjour, ça va faire 3 ans que j'ai arrêter l'équitation, le dernier jour, j'étais tombée 2 fois et depuis j'ai peur de remonter car j'ai peur de tomber, mais les chevaux me manquent tellement, je sais pas quoi faire
J'ai eu un blocage pendant deux ans parce que grosse chute qui m'a clouée au lit pendant trois mois.
Ce qui m'a complètement aidée, c'était de faire du travail à pied : j'ai appris à communiquer avec mon cheval, moi je n'étais pas dessus donc on se côtoyait comme ceci petit à petit...
La première fois que je suis remontée dessus, c'était en licol plat (alors que jusqu'alors il avait toujours été en mors), et vraiment ça nous a beaucoup aidés de nous côtoyer et d'apprendre à communiquer ensemble.
Lisa B je ne suis pas de Bretagne
Il y a certains clubs/enseignants qui proposent des séances de remise en selle justement pour les personnes qui se sont fait peur, je ne sais pas si ça se fait vers chez toi mais ça pourrait être bien :)
(si tu es de Bretagne je peux te donner des contacts en mp)
Très bonne idée Judith_grg. Merci
Coucou !

Il faut reprendre contact dans un premier temps avec le milieu équestre, aller dans des écuries, voir des concours, etc... histoire de te remettre dans le bain.

Après tu peux reprendre un cours particulier dans un centre avec un cheval sympa qui saura te mettre en confiance et un prof avenant aussi. Si tu es à l'aise, tu peux faire des petites balades en groupe et puis au fur et à mesure reprendre confiance.

L'important c'est de ne pas se précipiter, de faire comme tu le sens toi et pas comme on te dit de faire.
Si tu n'as pas envie de sauter, tu sautes pas. Si tu n'as pas envie de galoper tu galopes pas. Fais toi confiance
Oui tu a raison ça fait partie de l'équitation mais à mon avis c'est parce que je me sentais pas bien dans le centre équestre aussi que j'ai arrêter et quand je suis tombé c'était un cheval rapide et le manège était petit
Les chute font partie de l'équitation c'est sur après tu demande d'avoir un cheval calme qui bouge pas trop et tu devrait pas tomber