Aude Richard
30 ans
Complet
National
Longvilliers
Amateur
Hello !
Cavalière de Concours Complet de 27 ans, j'ai la chance d'avoir une famille de passionnés qui possède plusieurs chevaux dont voici les présentations :
Ellington d'Amel : Hongre SF de 4 ans destiné au CCE / Las Vegas VD Moleneind : Hongre BWP de 7 ans - Niveau CL3/ Amateur 1 en CCE / Oona de Charry : Jument Cheval de selle étranger de 16 ans en pré-retraite - confiée en bourgogne/ Bowie : Hongre ONC de 7 ans - Niveau : Club 3 dress/CSO/ loisir / Choupa de la Colline : Jument SF confiée de 6 ans - Niveau CL2 en CCE
KingslandDevoucouxHorzeEquilineAntaresEquistroAnimoKomutekirJu&paHv poloLamicellTdetDecathlon SoinsActualitésCompétitionInnovationHaut niveau
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Afin de reprendre la compétition je cherche à me re-muscler et à perdre quelques kilos, quel programme me conseillez-vous ?
coucou !
Avec l'hiver on a tendance à moins bouger et manger plus riche. pour se remuscler et perdre quelques kilos rien de mieux que de revoir un peu son régime alimentaire sans pour autant faire de régime ou tomber dans le calcul des calories.
Il faut manger les bonnes quantités et s'écouter. Bien manger quand on a faim et manger léger sinon. Grignotage à bannir (remplacer par des fruits ou des amandes/noisettes/ noix...) et surtout les apéro en semaine ^^
J'ai fais le Top Body Challenge qui est génial pour se muscler toutes les parties du corps grâce au renforcement musculaire. Sinon cours de Pilates c'est top et si on a un petit budget... La course à pied qui est vraiment horrible quand on commence mais les progrès sont rapides (ce qui est encourageant) et on fini vraiment part prendre goût (maintenant moi j'adore même si je ne cours que 6 ou 8 km)!
A savoir qu'il vaut mieux plusieurs séances dans la semaine (même si c'est 20/30 min) qu'une grosse séance sur laquelle tu risque de te blesser.
Le tout c'est de prendre un rythme et de s'y tenir
Avec l'hiver on a tendance à moins bouger et manger plus riche. pour se remuscler et perdre quelques kilos rien de mieux que de revoir un peu son régime alimentaire sans pour autant faire de régime ou tomber dans le calcul des calories.
Il faut manger les bonnes quantités et s'écouter. Bien manger quand on a faim et manger léger sinon. Grignotage à bannir (remplacer par des fruits ou des amandes/noisettes/ noix...) et surtout les apéro en semaine ^^
J'ai fais le Top Body Challenge qui est génial pour se muscler toutes les parties du corps grâce au renforcement musculaire. Sinon cours de Pilates c'est top et si on a un petit budget... La course à pied qui est vraiment horrible quand on commence mais les progrès sont rapides (ce qui est encourageant) et on fini vraiment part prendre goût (maintenant moi j'adore même si je ne cours que 6 ou 8 km)!
A savoir qu'il vaut mieux plusieurs séances dans la semaine (même si c'est 20/30 min) qu'une grosse séance sur laquelle tu risque de te blesser.
Le tout c'est de prendre un rythme et de s'y tenir
Mon cheval est vermifugé, foin à volonté, au paddock/box, granulés. Mais on voit encore un tout petit peu ses côtes. Est-ce normal, cela peut-il être un problème de transit et y a-t-il un complément à donner ?
Salut Pomeline,
Si bilan véto est ok (vérifier du coté des ulcères), tu peux donner du DP Athlète qui est magique pour leur faire prendre du poids sans les gaver d’énergie. La transformation du mien a été spectaculaire grâce à cela. Ca peut lui donner un coup de boost avant l'hiver. :)
Sinon augmenter un peu la ration et voir s'il y a une prisede poids
Si bilan véto est ok (vérifier du coté des ulcères), tu peux donner du DP Athlète qui est magique pour leur faire prendre du poids sans les gaver d’énergie. La transformation du mien a été spectaculaire grâce à cela. Ca peut lui donner un coup de boost avant l'hiver. :)
Sinon augmenter un peu la ration et voir s'il y a une prisede poids
Lors de l'achat d'un cheval, la robe de celui-ci influencerait-elle votre choix ?
Salut Noemie !
Non pas du tout!Quand j'ai cherché un cheval, j'ai dis à mon coach: tu peux me trouver un apaloosa borgne, si je me fais plaisir à la maison et qu'il est bon..je prends ^^
J'ai toujours eu de la chance et j'ai eu des jolies couleurs un peu originales bai très clairs ou quasi noir pangaré.
Ma soeur ne voulais pas de gris ou alezan. Et elle a choisi un gris car il lui correspondait :)
Lors du choix du cheval, ma priorité c'était le caractère et les capacités.
Non pas du tout!Quand j'ai cherché un cheval, j'ai dis à mon coach: tu peux me trouver un apaloosa borgne, si je me fais plaisir à la maison et qu'il est bon..je prends ^^
J'ai toujours eu de la chance et j'ai eu des jolies couleurs un peu originales bai très clairs ou quasi noir pangaré.
Ma soeur ne voulais pas de gris ou alezan. Et elle a choisi un gris car il lui correspondait :)
Lors du choix du cheval, ma priorité c'était le caractère et les capacités.
J’entends souvent l’expression « cheval moderne », quelles sont les caractéristiques de ces chevaux (pour les chevaux de sport) et quelles differences avec les chevaux « d’avant » ?
Salut Mathilde,
je rejoints frédérique sur sa définition.
Aujourd'hui on cherche surtout des chevaux explosifs, rapides et très dans le sang ;ils se caractérisent souvent par des modèles plutôt courts et légers .un coup de saut impressionnant avec un fort passage de dos, de jarrets ou d'antérieurs est appréciés.
Les parcours étant de plus en plus techniques, sur des pistes souvent petites, la vitesse et l'agilité sont de vrais atouts pour gagner aujourd'hui.
Avant les parcours étaient moins techniques mais bien plus massifs et demandaient beaucoup de force et de courage aux chevaux. Il fallait donc des chevaux massifs et plutôt osseux et lourd. Les chevaux étaient aussi moins dans le sang et globalement plus calmes.
Si on regarde aujourd'hui, les chevaux de pro sont pour la plupart presque immontables par des amateurs tellement ils sont délicats et dans le sang
je rejoints frédérique sur sa définition.
Aujourd'hui on cherche surtout des chevaux explosifs, rapides et très dans le sang ;ils se caractérisent souvent par des modèles plutôt courts et légers .un coup de saut impressionnant avec un fort passage de dos, de jarrets ou d'antérieurs est appréciés.
Les parcours étant de plus en plus techniques, sur des pistes souvent petites, la vitesse et l'agilité sont de vrais atouts pour gagner aujourd'hui.
Avant les parcours étaient moins techniques mais bien plus massifs et demandaient beaucoup de force et de courage aux chevaux. Il fallait donc des chevaux massifs et plutôt osseux et lourd. Les chevaux étaient aussi moins dans le sang et globalement plus calmes.
Si on regarde aujourd'hui, les chevaux de pro sont pour la plupart presque immontables par des amateurs tellement ils sont délicats et dans le sang
Vous arrive-t-il de ne pas avoir du tout confiance en vous à cheval alors que les autres vous disent que ce que vous faites est bien ?
Salut Justine!
Effectivement c'est mon cas de temps en temps, j'ai peur de mal faire mais d'entendre des compliments pour ne pas me décourager.
Mon angoisse vient d'ailleurs de là ! A priori je me débrouille pas mal pour une amateur et avec mon jeune cheval. Mais je suis flippée par l'idée de mal faire, de "foirer" mon cheval ou de le mettre dans l'inconfort sans qu''il comprenne. Peur qui m'avait déjà pris au ventre avec ma vieille jument à l'obstacle.
Claire Gosselin, instructrice de dressage a été très dure avec moi, au point de me faire pleurer. Moi qui avait toujours été dans le haut du classement en dressage avec ma précédente jument... là je montais une autre jument depuis 1 an et je me suis sentie comme une débutante. Pire.. je malmenais ma jument !
Claire n'a pas été humiliante mais m'a dit sans gants ce qui n'allait pas et c'est treeees tres dur.
Bref ! la remise en question est inhérente à tout cavalier qui se respecte mais effectivement, si tout le monde te dis que c'est bien, il n'y a pas de raisons de douter :)
Parfois on a l'impression de monter comme un sac mais c'est le temps de trouver l'accord avec le cheval, donc tant qu'on progresse et qu'on veut bien faire ça ne peut qu'être bien !
Effectivement c'est mon cas de temps en temps, j'ai peur de mal faire mais d'entendre des compliments pour ne pas me décourager.
Mon angoisse vient d'ailleurs de là ! A priori je me débrouille pas mal pour une amateur et avec mon jeune cheval. Mais je suis flippée par l'idée de mal faire, de "foirer" mon cheval ou de le mettre dans l'inconfort sans qu''il comprenne. Peur qui m'avait déjà pris au ventre avec ma vieille jument à l'obstacle.
Claire Gosselin, instructrice de dressage a été très dure avec moi, au point de me faire pleurer. Moi qui avait toujours été dans le haut du classement en dressage avec ma précédente jument... là je montais une autre jument depuis 1 an et je me suis sentie comme une débutante. Pire.. je malmenais ma jument !
Claire n'a pas été humiliante mais m'a dit sans gants ce qui n'allait pas et c'est treeees tres dur.
Bref ! la remise en question est inhérente à tout cavalier qui se respecte mais effectivement, si tout le monde te dis que c'est bien, il n'y a pas de raisons de douter :)
Parfois on a l'impression de monter comme un sac mais c'est le temps de trouver l'accord avec le cheval, donc tant qu'on progresse et qu'on veut bien faire ça ne peut qu'être bien !
Quelle est la place du temps de trajet dans le choix d'une nouvelle écurie ?
Salut Laurine,
J'ai toujours eu des écuries à moins de 10 min de chez moi (on est très bien lotis dans le coin !) ... Mais il y a 3 ans, on a fait le choix de l'accompagnement et des infrastructures pour mettre nos chevaux dans un haras à 25 min de chez nous et 10 min de la gare la plus proche en voiture (pratique quand on bosse sur paris).
On a des infra de qualité et surtout un très bon coaching de qualité... L'équipe concours est aussi très sympa avec bonne ambiance.
Comme l'a dit Pomeline, c'est frustrant quand on ne peut pas monter à cause du boulot donc pour nous c'est assez optimal. Et puis on a des cours à 20h... ça c'est sympa ^^
J'ai toujours eu des écuries à moins de 10 min de chez moi (on est très bien lotis dans le coin !) ... Mais il y a 3 ans, on a fait le choix de l'accompagnement et des infrastructures pour mettre nos chevaux dans un haras à 25 min de chez nous et 10 min de la gare la plus proche en voiture (pratique quand on bosse sur paris).
On a des infra de qualité et surtout un très bon coaching de qualité... L'équipe concours est aussi très sympa avec bonne ambiance.
Comme l'a dit Pomeline, c'est frustrant quand on ne peut pas monter à cause du boulot donc pour nous c'est assez optimal. Et puis on a des cours à 20h... ça c'est sympa ^^
Quels sont les conditions particulières pour adopter un equidé dans une spa, les chevaux sont-ils bien suivis niveau vétérinaire et quelles sont vos expériences à ce sujet ?
salut julia,
A confirmer mais il me semble que la SPA (c'est le cas dans les associations) conserve un petit pourcentage de propriété sur le cheval (genre 5 ou 10%) pour pouvoir le récupérer en cas de soucis.
Normalement, les chevaux sont identifiés, soignés et ont vu un vétérinaire pour les blessures ou cas les plus graves.
A confirmer mais il me semble que la SPA (c'est le cas dans les associations) conserve un petit pourcentage de propriété sur le cheval (genre 5 ou 10%) pour pouvoir le récupérer en cas de soucis.
Normalement, les chevaux sont identifiés, soignés et ont vu un vétérinaire pour les blessures ou cas les plus graves.
Que pensez-vous du side pull sur un jeune de 4 ans orientation obstacle ? En sachant qu'il a double brisure aiguille en ce moment
Salut !
tout dépend du cheval, de l'écurie de son mode de vie et de son niveau de dressage :)
on va quand même privilégier cette ennasure pour un cheval plutôt froid dans sa tête et globalement bien dressé (les principaux codes : arrêt, tourner, ralentir, accélérer...). idem pour l'environnement, il vaut mieux être au calme plutôt qu'à coté d'un cours d'obstacle ou shetlands ^^ . Et un cheval au pré, sera dans 90% plus cool qu'un 4 ans fraîchement sorti du boxe en première sortie de la journée !
Je te conseille de mettre ton filet + le sidepull dans un premier temps pour plus de sécurité. Ainsi tu peux doubler les aides et s'il y a un soucis, tu peux reprendre tes rênes de filet.
On va déconseiller sur un 4 ans un peu explosif ou prompts aux écarts/ accélérations en tout genre ou cheval à du tout dressé.
tout dépend du cheval, de l'écurie de son mode de vie et de son niveau de dressage :)
on va quand même privilégier cette ennasure pour un cheval plutôt froid dans sa tête et globalement bien dressé (les principaux codes : arrêt, tourner, ralentir, accélérer...). idem pour l'environnement, il vaut mieux être au calme plutôt qu'à coté d'un cours d'obstacle ou shetlands ^^ . Et un cheval au pré, sera dans 90% plus cool qu'un 4 ans fraîchement sorti du boxe en première sortie de la journée !
Je te conseille de mettre ton filet + le sidepull dans un premier temps pour plus de sécurité. Ainsi tu peux doubler les aides et s'il y a un soucis, tu peux reprendre tes rênes de filet.
On va déconseiller sur un 4 ans un peu explosif ou prompts aux écarts/ accélérations en tout genre ou cheval à du tout dressé.
Tout le monde est en train de faire le bilan des JEM. Et vous qu'en avez-vous pensé (médaille en complet, performance des cavaliers de jumping, annulation de l'endurance...) ?
Salut !
Effectivement tout le monde y met son grain de sel :)
Je pense qu'on a pu voir du beau sport en CCE avec des cavaliers guerriers et une équipe solide même si la sélection a bcp surpris. Je pense que les épreuves de Jardy et du Pin ont joué .
Pas de soucis d'organisation pour cette discipline et un cross qui a été à la hauteur de l’événement avec des terrains corrects au vu des trombes d'eau tombées.
En endurance, clairement l'organisation n'a pas été au niveau. Faute de l'organisateur ou de la FEI ? je pense que quoiqu'il arrive, personne ne laissera un pareil fiasco se reproduire. Dommage pour tous les couples qui avaient des chevaux en pleine forme et qui ont concouru toute l'année, se sont préparés pour cette échéance.... et toutes les équipes autour qui se sont bcp investis (grooms, propriétaires, maréchaux, véto...)
Pour le CSO, les français sont un peu passé à coté mais l'équipe est jeune et prometteuse avec de tous bons chevaux :) bravo au français Alexis Deroubraix qui prend la 9e place tout de même ! ... on est content de voir de nouvelles têtes même si on aime Pénélope Leprevost , kévin Staut, Simon Delestre, Philippe Rozier &cie
en voltige aussi, il y a eu du beau sport.
En dressage, on regrette l'absence des français même si selon le staff ils n'étaient pas au niveau. Parfois une belle compétition comme celle-ci c'est l'occasion de se dépasser et d'avoir THE déclic qui fera monter le ou les couples en flèche. On peut se demander si les français ont des chevaux suffisamment qualiteux et l'accompagnement nécessaire au haut niveau. Parfois le bon entraîneur ou un cheval adapté, ça change tout!
Bref, je crois qu'il y a eu pas mal d'inquiétude concernant la tempête qui au final a été minime au vu de ce qui avait été annoncé. La question est de savoir pourquoi avoir choisi un lieu à risque comme celui-ci (les tempêtes sont fréquentes à cette période dans cette région) ? les USA doivent avoir plusieurs beaux terrains de concours. A en croire certains cavaliers présents, les conditions d'hébergement étaient également limites.
Il ya eu du beau sport et globalement les chevaux n'ont pas eu à souffrir du manque d'organisation.
Je regrette juste que le CSO n'ai pas été aussi bien relayé que le CCE sur les réseaux. ;)
Effectivement tout le monde y met son grain de sel :)
Je pense qu'on a pu voir du beau sport en CCE avec des cavaliers guerriers et une équipe solide même si la sélection a bcp surpris. Je pense que les épreuves de Jardy et du Pin ont joué .
Pas de soucis d'organisation pour cette discipline et un cross qui a été à la hauteur de l’événement avec des terrains corrects au vu des trombes d'eau tombées.
En endurance, clairement l'organisation n'a pas été au niveau. Faute de l'organisateur ou de la FEI ? je pense que quoiqu'il arrive, personne ne laissera un pareil fiasco se reproduire. Dommage pour tous les couples qui avaient des chevaux en pleine forme et qui ont concouru toute l'année, se sont préparés pour cette échéance.... et toutes les équipes autour qui se sont bcp investis (grooms, propriétaires, maréchaux, véto...)
Pour le CSO, les français sont un peu passé à coté mais l'équipe est jeune et prometteuse avec de tous bons chevaux :) bravo au français Alexis Deroubraix qui prend la 9e place tout de même ! ... on est content de voir de nouvelles têtes même si on aime Pénélope Leprevost , kévin Staut, Simon Delestre, Philippe Rozier &cie
en voltige aussi, il y a eu du beau sport.
En dressage, on regrette l'absence des français même si selon le staff ils n'étaient pas au niveau. Parfois une belle compétition comme celle-ci c'est l'occasion de se dépasser et d'avoir THE déclic qui fera monter le ou les couples en flèche. On peut se demander si les français ont des chevaux suffisamment qualiteux et l'accompagnement nécessaire au haut niveau. Parfois le bon entraîneur ou un cheval adapté, ça change tout!
Bref, je crois qu'il y a eu pas mal d'inquiétude concernant la tempête qui au final a été minime au vu de ce qui avait été annoncé. La question est de savoir pourquoi avoir choisi un lieu à risque comme celui-ci (les tempêtes sont fréquentes à cette période dans cette région) ? les USA doivent avoir plusieurs beaux terrains de concours. A en croire certains cavaliers présents, les conditions d'hébergement étaient également limites.
Il ya eu du beau sport et globalement les chevaux n'ont pas eu à souffrir du manque d'organisation.
Je regrette juste que le CSO n'ai pas été aussi bien relayé que le CCE sur les réseaux. ;)